Category: สุขภาพ 18+

สาวๆรู้กันหรือเปล่าว่าการแต่งหน้าทุกวันก็คือ เหตุที่ทำให้มีสิวอุดตัน เครื่องสำอางที่สัมผัสกับผิวหน้าของเราจะไปรวมกันอยู่ในรูขุมขนและถ้าเราทำความสะอาดได้ไม่ดีมันก็เกิดเป็นสิวอุดตันขึ้นมาได้ บางคนเข้าใจว่าดูหนังโป๊ใหม่ล่าสุดเยอะแล้วเป็นสิว ความจริงก็เพราะการแต่งหน้านี่แหละที่ทำให้สิวไม่หายสักที วันนี้เราได้นำเคล็ดลับดีๆสำหรับการดูแลสิ่งที่เหมาะกับคนที่ต้องแต่งหน้าทุกวัน เพราะที่เพื่อนๆมักแต่งหน้าก็เพราะเพื่อความสวยความงามเหมือนดาราหนังโป๊ใหม่ล่าสุดแต่กลับทำให้สุขภาพแข็งแรงเพื่อนนั้นกลับแย่ลงแต่ในวันนี้นะคะเพื่อนไม่จำเป็นจะต้องกังวลใจกับปัญหาสิวหลังจากการแต่งหน้าของเพื่อนอีกแล้วค่ะเพราะวันนี้ดิฉันได้รวบรวมวิธีที่เป็นการยับยั้งและป้องกันไม่ให้เสียเกิดขึ้นหลังจากการแต่งหน้าของเพื่อนมาฝากค่ะและเพื่อไม่เป็นการเสียเวลานะคะเราลองไปดูวิธีการที่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวหลังการแต่งหน้ากันดีกว่า ประการแรก ควรใช้คลีนซิ่งในการทำความสะอาดเครื่องสำอางค์ก่อนที่จะไปทำความสะอาดใบหน้า หาเพื่อนๆนะคะชอบการแต่งหน้าเพื่อความสวยงามเหมือนดาราหนังโป๊ใหม่ล่าสุดแล้วเพื่อนๆควรที่จะใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางบนใบหน้าก่อนที่จะไปล้างหน้าทุกครั้งเพราะคลีนซิ่งนั้นสามารถเช็ดเครื่องสำอางให้ออกจนหมด เพราะถ้าเกิดว่าเครื่องสำอางยังตกค้างอยู่จะทำให้สิวเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายและยังส่งผลทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นอีกด้วยดังนั้นอยากสวยเหมือนดาราหนังโป๊ใหม่ล่าสุดก็สมควรที่จะดูแลสุขภาพผิวให้ดี ประการที่สอง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวบนใบหน้าและเหมาะกับการล้างเครื่องสำอาง การล้างหน้านะคะสิ่งที่สำคัญมากๆเลยก็คือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวหากเป็นคนผิวมันก็สมควรที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมันและสำหรับคนแต่งหน้าก็สมควรที่จะหาผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่สามารถช่วยขจัดเครื่องสำอางออกอย่างล้ำลึกเพื่อเป็นการดูแลบำรุงใบหน้าของเพื่อนให้กลับมามีสุขภาพดีเหมือนดาราหนังโป๊ใหม่ล่าสุดนั่นเองค่ะ ประการที่สาม ควรบำรุงผิวด้วยครีมมอยส์เจอร์ไรส์เซอร์ เมื่อเพื่อนๆนะคะได้ทำการใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางและผ่านการล้างหน้ามาอย่างสะอาดหมดจดแล้วสิ่งที่สำคัญเลยนะคะก็คือเพื่อนๆควรที่จะใช้มอยส์เจอร์ไรส์เซอร์ทาบำรุงผิวพรรณของเพื่อนโดยมอยส์เจอร์ไรส์เซอร์มีส่วนช่วยในเรื่องเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณของคุณเพื่อนๆ

อยากจะเปิดใจคบกับใครสักคนสมัยนี้มันไม่ใช่เรื่องยาก เพราะคุณสามารถเขาไปหาคนคุยหรือไปลองคุยกับคนอื่นได้เพียงแค่ใช้ Application ถ้าเป็นเมื่อก่อนก็คงต้องอาศัยความเป็นเพื่อนหรือใช้เส้นสายคนรู้จักในการทำความรู้จักกับคนที่เราต้องการหรือคนที่เราชอบ ขนาดเอวีซับไทยสมัยก่อนยังเลือกไม่ค่อยได้ ยืมอะไรเพื่อนมาได้ก็ต้องดูไปก่อน แต่เดี๋ยวนี้แค่คิดถึงเอวีซับไทยก็มีให้เลือกดูเป็นร้อยเป็นพันเรื่อง เหมือนกับการเลือกคบคน ยิ่งเจอกันง่ายก็ยิ่งต้องเลือกให้ดี ถ้าอยากได้เขามาเป็นคู่ชีวิตคนก็ต้องพิจารณาจากปัจจัยหลายๆอย่าง ไม่ใช่แค่รูปลักษณ์ภายนอกหรือการคุยกันแค่ไม่กี่ครั้ง ข้อที่หนึ่งเขายอมรับในสิ่งที่คุณเป็นแม้กระทั่งข้อเสียก็ตาม เขาจะเข้าใจในตัวตนที่คุณนั้นเป็นและไม่พยายามเปลี่ยนคุณจนมากเกินไปแต่เขามักจะทำให้คุณรู้สึกว่าเขารับในสิ่งที่คุณเป็นได้และถึงแม้ว่ามันจะเป็นข้อเสียต่าง ๆ นา ๆ ที่ติดตัวคุณมาก็ตามซึ่งมันจะทำให้คุณนั้นรู้สึกว่าตอนที่คุณได้อยู่ร่วมกับเขาแล้วคุณจะไม่อึกอัดแล้วถ้าคุณรักเขามากพอข้อเสียที่คุณมีคุณก็จะสามารถแก้ไขมันเพื่อเขาได้เองโดยที่เขาไม่ต้องมาร้องขอเลยล่ะ ข้อที่สองเขาทำให้คุณมีความสุข รู้สึกปลอดภัยไว้ใจเขาได้ คุณจะสัมผัสได้ถึงความและความจริงใจที่เขามีให้เมื่อไหร่ที่คุณอยู่กับเขาแล้วคุณจะรู้สึกอบอุ่นใจและรู้สึกปลอดภัยทุกครั้งและสิ่งที่สำคัญที่สุดนั่นก็คือการที่คุณสามารถเชื่อใจเขาได้ในทุก ๆ เรื่อง และสามารถไว้ใจเขาได้เสมอเขาจะไม่มีเรื่องผู้หญิงมาให้คุณกวนใจอย่างเด็ดขาด อย่างมากก็แค่เรื่องดูเอวีซับไทยอันนี้ยังพอให้อภัยกันได้…

หลายๆคนเคยเห็นกันมาแล้วว่าการออกกำลังกายไม่ได้ช่วยแค่ให้ร่างกายแข็งแรงแต่น้องสาวของพวกเราก็ต้องการสุขภาพที่ดีให้กับตัวเองเหมือนกัน คุณเคยดูหนังเอ็กซ์กันหรือไม่ว่าพวกเขานางเอกหนังเอ็กซ์ หรืจะเป็นตัวละครในหนังเอ็กซ์ทุกคลิป เขาก็มีวิธีการดูแลน้องสาวให้สดซิงอยู่ตลอดเวลาเพื่อให้หนังเอ็กซ์ของเขานั้นมีคนเข้ามาดูและให้ความสนใจในหนังเอ็กซ์ที่เขาถ่าย วันนี้เราจะมาแนะนำการออกกำลังกายที่จะช่วยให้น้องสาวของเรากับมาดูเด็กอีกครั้ง ไม่ใช่แค่เพียงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแล แต่การดูแลเเค่เพียงภายในอย่างเดียวไม่ได้ กล้ามเนื้อและส่วนต่างๆ ที่สำคัญก็อย่าละเลยในส่วนในไป เรามาดูท่าออกกำลังกายที่ช่วยให้น้องสาวเราเด็กขึ้นอีกครั้งกัน

แน่นอนล่ะค่ะ สาว ๆ เมื่อเกิดการxxxกันแล้วก็ต้องท้องใช่ไหมล่ะคะ อาจจะตั้งใจหรือไม่ได้ตั้งใจก็แล้วแต่ วัยรุ่นบางคนก็xxxโดยไม่ใส่ถุงยาง ตั้งใจจะxxxอย่างเดียวโดยไม่คำนึงผลที่จะตามมา แต่ในเมื่อถ้าท้องแล้วจะทำยังได้ล่ะคะ ก็ดูแลกันต่อไป คุณแม่หลังคลอดมักมีเรื่องให้ต้องกังวลอยู่มากมาย ทั้งในเรื่องของอาหารการกิน การนอน การออกกำลังกาย และอื่นๆ เพราะพฤติกรรมต่างๆ ที่เคยทำก่อนคลอด อาจไม่สามารถทำได้ปกติหลังคลอดอีกต่อไป วันนี้เราจึงขอนำเรื่องน่ารู้สำหรับคุณแม่หลังคลอด โดยเฉพาะคุณแม่ที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดคลอดลูกน้อยมาให้ได้ปรับใช้ เพื่อลดโอกาสที่จะทำให้เกิดความเจ็บปวดต่อแผลผ่าตัดนั่นเอง จะมีอะไรที่คุณแม่หลังผ่าตัดคลอดต้องระวังบ้างนั้น ไปติดตามอ่านพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

หลายครั้งที่คู่รักที่ดูเหมือนว่าจะรักกันดีก็ดันเลิกลากันไปอย่างน่าเสียดายบางคู่เลิกกันไปแล้วแต่ยังไม่รู้เหตุผลเลยว่าทำไมต้องเลิกกัน บางคนเลิกกันเพราะรสนิยมเรื่องเซ็กส์ไม่ตรงกันบางคนอาจจะให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มาก ๆ ศึกษาเต็มที่จากคลิปหลุดไทยแต่ถ้าคู่ของเขาไม่ให้ความสำคัญหรืแม้แต่จะไม่เคยดูคลิปหลุดไทยเลยด้วยซ้ำมันก็ดูต่างกันเกินไป มันยากนะที่จะบอกได้ว่าอะไรคือเหตุผลจริง ๆ ที่ทำให้ความรักมันจบลงคงมีแค่คุณสองคนเท่านั้นที่รู้แต่มันก็อยู่ที่ว่าคุณจะทำใจยอมรับมันได้หรือเปล่า วันนี้เรามีข้อมูลดี ๆ ที่จะมาช่วยให้คุณป้องกันและตรวจสอบว่าคู่ของคุณมีปัญหาเหล่านี้อยู่บ้างหรือเปล่า

คำถามในใจของหลาย ๆ คนในตอนนี้คงจะเป็น เอ๊ะ! การออกกำลังกายทำให้เซ็กส์เสื่อมได้ด้วยเหรอ? การออกกำลังกายไม่ได้ดีต่อเซ็กส์เหรอ? เอาล่ะครับ ขอให้ทุกคนใจเย็น ๆ กันก่อน เพราะแน่นอนว่าการออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์และดีต่อเรื่องบนเตียงแน่ ๆ แต่ว่ามันก็มีการออกกำลังกายที่สามารถทำให้เซ็กส์เสื่อมได้เช่นกัน ดังนั้นวันนี้ผมจะพาทุกคนไปดูกันว่าการออกกำลังกายแบบไหนกันนะที่สามารถทำให้เซ็กส์เสื่อมได้นะครับ โดยอาการเซ็กส์เสื่อมทางการแพทย์นั้น คือความผิดปกติที่ทำให้ไม่มีอารมณ์ทางเพศ หรือมีความต้องการทางเพศน้อย ไม่สามารถถึงจุดสุดยอดแบบโป๊ๆ ไม่สามารถปุกเร้าทางเพส หรือเจ็บปวดเมื่อเวลาxxx ซึ่งคนที่มีอา

หลาย ๆ คนที่เข้ามาอ่านบทความนี้คงเคยได้ยินชื่อ ความสัมพันธ์แบบ FWB หรือชื่อเต็มคือ Friend with benefits กันมาบ้างใช่มั้ยครับ สิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับมันก็คือความสัมพันธ์ในแบบเพื่อนที่สามารเย็ดกันได้ โดยไม่ยึดติดว่าเป็นแฟนกัน แต่ว่านอกจากนั้นล่ะคุณรู้อะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบนี้อีกหรือไม่ ถ้าไม่ วันนี้เราจะไปทำความรู้จักกับความสัมพันธ์แบบ FWB ให้ลึกซึ้งกันขึ้นไปอีก เพื่อความเข้าใจในความสัมพันธ์นี้อย่างถ่องแท้นะครับว่า ความสัมพันธ์แบบนี้นั้นควรมีอะไรบ้าง พร้อมแล้วก็ไปกันเลยครับ

ทุกครั้งที่สาวสวยอย่างเราโดนผู้ชายหน้าเห้บอกเลิกด้วยเหตุผลบ้าบอ บางคนโดนบ่อยบางคนไม่เคยโดน มีแต่บอกเลิกเค้า สำหรับใครที่เคยโดนและตกอยู่ในสถานการณ์นี้อยู่ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆและแข็งแข็งเข้าไว้ พยายามอย่าอยู่คนเดียวไปเที่ยวหาเพื่อนหาพี่น้องจะได้ไม่เหงาและจะได้ไม่เศร้า บางคู่ก็จากกันด้วยดีแบบเข้าใจ บางคู่ก็จบแบบงงด้วยเหตุผลนี้แปลกๆจนต้องถามว่า มันใช่หรอ เรามองมาดูสิว่าส่วนใหญ่ผู้ชายมันนะสรรหาคำบอกเลิกแบบไหนมาบอกผู้หญิง ที่1คือนอกใจไปมีแฟนใหม่ คือมันเบื่อเราหมดใจกับเราแล้วแต่จะบอกก็กลัวจะเสียกลัวจะร้องห่มร้องไห้รั้งมันไว้ ก็เลยใช้การกระทำแสดงแทนคำพูด และผู้หญิงเราอะนะถ้ารู้ว่าแฟนนอกใจก็ปล่อยไป คนจะไปยังไงมันก็ไป แต่มันมีส่งสัญญาณเตือนมาสักพักแล้วละ เช่น ไม่บอกเรารัก ไม่กอดไม่หอม รวมถึงไม่เย็ดเราด้วย แต่ส่วนใหญ่เท่าที่ประสบมาไอ่พวกที่ตีจากไปก่อนมักจะเสียใจภายหลังเกือบทั้งนั้น ส่วนเราก็ต้องขอบคุณมันที่ทำให้เราได้เจอคนที่ดีกว่า ขอบคุณจริงๆ…

สาวมีคู่หลายคนคงได้เพลิดเพลินกับเซ็กส์ ได้มีความสุข และได้มอบความสนุกให้คนรักเวลาXXXกัน เป็นเรื่องดีค่ะที่เราได้สนุกสนานกับเซ็กส์ในยามค่ำคืน แต่สาวๆส่วนใหญ่มักจะ “ลืม” เรืองของการป้องกันไป